つぶやき

流行っているのかどうかはよくわかりませんが、最近初めて聞いた「筋膜リリース」という言葉。 筋肉の膜を正常な形に戻すことが...

今朝は濃霧で暖かくなるのかなあと思ったら、12月とは思えない暖かさ。沖縄では29℃、西日本で12月初の夏日だとか… そん...

先日のブログでお風呂のリフォームを検討中と書きましたが、結果予算オーバーの為断念… 今までガス給湯器だったのでオール電化...

あれあれ！という間に今日は11月28日。あと数時間で今日は終わり、あと数日でもう師走なのねー。 そんなことにフッと気づい...

入浴タイムがものすごく気持ちのいい季節になりました。先日ブログにも書いたみかん風呂、引き続き毎日やっています(^^) そ...

岩城滉一さんの豪邸がテレビで紹介されていました。彼の奥さんの結城アンナさんのグレイヘアが最近話題になっていたので、今日の...

万歩計、母のお古を手に入れました。 今日の午後から万歩計を使用して、ただ今2019歩。かなり少ないです… 午前中にどのく...

最近の運動不足を感じ、まだ手に入れてはいませんが万歩計をつけてみることにしました。 友達の勤めている会社では、万歩計が支...

今日から11月。カレンダーが残り2枚になってしまい、時の流れの早さを実感します。 今年は平成最後の〇〇というフレーズを何...

食欲の秋、暑くなく寒くないとってもいい季節に便乗してか私の体重は増加の一途… 週に一回のスイミングで運動不足を解消してい...

最近、たくさん流れるテレビのCMの中で気になる曲がありました。 ギャラクシーノートのCMソング。 これほど気になる曲に出...